Theresa Wolf

Theresa Wolf

Gründerin von Körpergut

Als Psychologin und Sportwissenschafterin, Yoga- und Pilateslehrerin habe ich in den letzten 10 Jahren schon mehr als 5000 Menschen geholfen in Bewegung zu kommen und auch zu bleiben. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwierig es ist sich selbst zu motivieren und Gewohnheiten zu verändern. Und genau dafür bin ich da!

Als Gründerin des Körpergut Studios ist es mir ein großes Anliegen dir ein tolles Stundenangebot mit sympathischen und kompetenten LehrerInnen zu bieten. Bei uns bekommst du ein ganzheitliches Angebot, persönlichen Support und eine gesunde Prise Humor mit auf deinen Weg!

Im Rahmen der Körpergut Akademie gebe ich mein umfangreiches Wissen in den Bereichen Sportwissenschaft, Trainingstherapie, Bewegungslehre, Yoga, Pilates, Psychologie und Ayurveda mit viel Leidenschaft weiter. Mir ist es ein rießen Anliegen dich als YogalehrerIn und health entrepreneur zu unterstützen, deine Einzigartigkeit nach außen zu tragen sowie gemeinsam Bewegung und damit auch gute Laune in der Welt zu verbreiten.

meine Expertise

›  Studium der Sportwissenschaften BSc sowie MSc in medizinischer Trainingstherapie an der Universität Wien
Praktiken in der Physiotherapie Abteilung in den Bereichen Orthopädie, Neurologie, Psychatrie und Herz-Kreislauferkankungen (3 verschiedene Rehazentren)

  Psychologie Studium an der Universität Wien (BSc und MSc) mit Schwerpunkt klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie

  Ausbildung zur psychologischen Beraterin und Coach am Institut für angewandte Psychologie in Wien

  Ausbildung zur Ayurveda Beraterin an der europäischen Akademie für Ayurveda (3-jährige Ausbildung)

›  Pilates Ausbildung mit 200h an der Body & Health Academy (gibt es nicht mehr)

  Yoga Ausbildung mit 200h in Indien bei Kranti Yoga (Vinyasa Flow und Ashtanga Yoga)

  Yoga Ausbildung mit 300h in Indien bei Brahmani Yoga (Fokus auf funktionelle Anatomie, Faszien und individuell angepasste Yoga Praxis)

  50hr Weiterbildung in Yin Yoga bei YinYogaTherapy

  Zumba Trainerin Lizenz

  Lauftraining Instruktorin

  Ausbildung zum Gesund- und Vitalcoach an der Universität Wien

  Ernährungspsychologie Ausbildung bei Dr. Claudia Nichterl