MINDFUL MOVEMENT
TEACHER TRAINING

Werde Expertin im Bewegungsbereich und lerne deine Selbstständigkeit erfolgreich aufzubauen.

Inkl. Zertifizierung zur Mindful Movement LehrerIn, Pilates- und YogalehrerIn (YTT)

Ja, ich bin dabei!

MINDFUL MOVEMENT TEACHER TRAINING

Voller Selbstbewusstsein mit deinem Expertenwissen überzeugen und deinen authentischen Weg im Gesundheitsbereich gehen!

Inkl. Zertifizierung zur Mindful Movement LehrerIn, Pilates- und Yogalehrerin (RYT 200)*

Ich bin dabei!

Das MINDFUL MOVEMENT TEACHER TRAINING

ist deine ganzheitliche Ausbildung mit einem Mix aus

Sportwissenschaft & Trainingstherapie
Bewegungscoaching & Personal Training
Psychologie & Mindfulness

Das MINDFUL MOVEMENT TEACHER TRAINING

ist deine ganzheitliche Ausbildung mit einem Mix aus

Sportwissenschaft & Trainingstherapie
Bewegungscoaching & Personal Training
Psychologie & Mindfulness

Du hast keine Lust mehr darauf, dass .. ?

Du dich immer nur auf "Halbwissen" verlassen musst und nicht überzeugend mitreden kannst? Dir fehlt das Wissen, um dich als ExpertIn im Bewegungs- bzw. Gesundheitsbereich zu sehen und du stichst zu wenig aus der Masse heraus?

  Du entweder noch keine oder viel zu einseitige Angebote hast und dir der ganzheitliche Ansatz fehlt? Du vergleichst dich viel zu oft mit anderen "tollen" LehrerInnen, weshalb deine Einzigartigkeit nicht zum Ausdruck kommen kann?

  Du keine Antwort auf spezifischere Fragen deiner KundInnen hast, was Bewegung und bestimmte Beschwerdebilder wie Bandscheibenthematiken, Rückenschmerzen und Knieprobleme angeht?

  Du dich extrem alleine fühlst, dich oft von sehr unnahbaren Social Media Ikonen im Selbstbewusstsein drücken lässt und du keine wertschätzende Community um dich hast?

  Du ständig an deiner Kompetenz zweifelst, mit deinem Selbstbewusstsein zu kämpfen hast und dich nicht traust im Gesundheitsbereich selbstständig zu werden?

Dann ist das Mindful Movement Teacher Training genau das Richtige für dich!

In 8 Monaten (300h) wirst du zertifizierte(r) Yoga-, Pilates- sowie Mindful Movement LehrerIn und lernst, wie du dich mit deinem einzigartigen Wissen erfolgreich selbstständig machen kannst.

Geeignet für Gesundheitsinteressierte, PsychologInnen, ErnährungswissenschaftlerInnen, beratende Berufe, YogalehrerInnen, SportwissenschaftlerInnen, PhysiotherapeutInnen und Bewegungscoaches

Arbeitsaufwand 300 Einheiten über 8 Monate (flexibel Zeiteinteilung bis auf die Präsenzeinheiten (siehe unten))

Module 10 Module für dein ganzheitliches Wissen

Modalität umfassendes Skript, Videos, Audios, interaktive Workshops (Offline & online) & Webinare, Einladung von ExpertInnen für Gastworkshops

Abschluss Zertifizierung zur Mindful Movement LehrerIn sowie zur Pilates- und YogalehrerIn (RYT 200h)

Kursort Online via Zoom (freie Zeiteinteilung, bis auf 4 Präsenztermine online 06. März, 10. April,  08. Mai, 12. Juni) sowie 3 Tage vor Ort in Wien (09.-11. Juli 2021, alternative Termine sind möglich)

Ausbildungsdauer 06. März - 16. Oktober 2021 (8 Monate)

Kosten  3.300€ für 300h (Anmeldung bei freien Plätzen auch nach Ausbildungsstart möglich)

Geeignet für Gesundheitsinteressierte, PsychologInnen, ErnährungswissenschaftlerInnen, beratende Berufe, YogalehrerInnen, SportwissenschaftlerInnen, PhysiotherapeutInnen und Bewegungscoaches

Arbeitsaufwand 300 Einheiten über 8 Monate (flexibel Zeiteinteilung bis auf die Präsenzeinheiten (siehe unten))

Module 10 Module für dein ganzheitliches Wissen

Modalität umfassendes Skript, Videos, Audios, interaktive Workshops (Offline & online) & Webinare, Einladung von ExpertInnen für Gastworkshops

Abschluss Zertifizierung zur Mindful Movement LehrerIn sowie zur Pilates- und YogalehrerIn (RYT 200h)

Kursort Online via Zoom (freie Zeiteinteilung, bis auf 4 Präsenztermine online 06. März, 10. April,  08. Mai, 12. Juni) sowie 3 Tage vor Ort in Wien (09.-11. Juli 2021, alternative Termine sind möglich)

Ausbildungsdauer 06. März - 16. Oktober 2021 (8 Monate)

Kosten  3.300€ für 300h (Anmeldung bei freien Plätzen auch nach Ausbildungsstart möglich)

Werde MINDFUL MOVEMENT TEACHER

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Nach der Ausbildung ..

.. fühlst du dich im Bereich Anatomie, Bewegungstherapie und Krankheitsbilder richtig sicher. Du hast keine Angst mehr vor Fragen, die du nicht beantworten kannst und wendest dein Wissen kompetent an.

.. hast du keine Probleme mehr KundInnen zu gewinnen, wendest psychologische Kommunikations- und Motivationsmethoden gekonnt an und überzeugst mit Leichtigkeit. Ungehaltene KundInnen oder fehlender Spaß bei der Arbeit gehören der Vergangenheit an.

.. hast du ein unglaublich vielfältiges Repertoire an Übungen und kannst verschiedene Bewegungskonzepte wie Pilates, Yoga, Bodywork und Funktionelles Training selbstbewusst unterrichten. Statt Bürotisch und Sitzarbeit stehen Bewegung und ein gesunder Lifestyle am Tagesplan.

.. bist du endlich bereit für deine Selbstständigkeit im Gesundheitsbereich und lässt dich nicht mehr abhalten, deinen Traum zu leben! Du beginnst mit Leidenschaft und viel Spaß deinen einzigartigen Weg im Gesundheitsbereich zu gehen.

Das #1 Teacher Training für

Gesundheitsinteressierte

Du nützt viele Bewegungsangebote privat und möchtest dich selbst auskennen, warum was wie gemacht wird? Du möchtest nicht auf das Ausbessern der TrainerInnen angewiesen sein? Du bist komplett neu im Gesundheitsbereich, hast von Kugelgelenk, Bewegungsabfolge und Beinachsen noch keine Ahnung? Du weißt aber, dass du unbedingt mehr Bewegung in deinen Alltag bringen, sowie dein Wissen für dich selbst oder auch für andere vertiefen möchtest?

PsychologInnen, ErnährungswissenschaftlerInnen und andere beratende Berufe

Du bist bereits in einem beratenden Beruf tätig und möchtest deine Selbstständigkeit ganzheitlich aufbauen? Du merkst, dass dein Bereich sich ideal mit Bewegung verbinden lässt? Du suchst nach einer wertvollen Ergänzung, um Bewegungsimpulse, Einzeltrainings und Gruppen-Bewegungseinheiten anbieten zu können und möchtest damit mehr KundInnen gewinnen?

YogalehrerInnen, SportwissenschaftlerInnen, PhysiotherapeutInnen & Bewegungscoaches

Du hast bereits eine Ausbildung im Bewegungsbereich und möchtest dein Wissen vertiefen? Du merkst, dass dir noch das gewisse "Etwas" fehlt, um dich mit ausreichend Selbstbewusstsein in die Selbstständigkeit zu begeben oder mit deiner Expertise endlich herauszustechen? Du sehnst dich nach einer Community unter health entrepreneurs, um dich auszutauschen und möchtest dich nicht mehr so alleine zu fühlen?

Gesundheitsinteressierte

Du nützt viele Bewegungsangebote privat und möchtest dich selbst auskennen, warum was wie gemacht wird? Du möchtest nicht auf das Ausbessern der TrainerInnen angewiesen sein? Du bist komplett neu im Gesundheitsbereich, hast von Kugelgelenk, Bewegungsabfolge und Beinachsen noch keine Ahnung? Du weißt aber, dass du unbedingt mehr Bewegung in deinen Alltag bringen, sowie dein Wissen für dich selbst oder auch für andere vertiefen möchtest?

PsychologInnen,
Ernährungswissenschaftler-
Innen und
andere beratende Berufe

Du bist bereits in einem beratenden Beruf tätig und möchtest deine Selbstständigkeit ganzheitlich aufbauen? Du merkst, dass dein Bereich sich ideal mit Bewegung verbinden lässt? Du suchst nach einer wertvollen Ergänzung, um Bewegungsimpulse, Einzeltrainings und Gruppen-Bewegungseinheiten anbieten zu können und möchtest damit mehr KundInnen gewinnen?

YogalehrerInnen, SportwissenschaftlerInnen, PhysiotherapeutInnen & Bewegungscoaches

Du hast bereits eine Ausbildung im Bewegungsbereich und möchtest dein Wissen vertiefen? Du merkst, dass dir noch das gewisse "Etwas" fehlt, um dich mit ausreichend Selbstbewusstsein in die Selbstständigkeit zu begeben oder mit deiner Expertise endlich herauszustechen? Du sehnst dich nach einer Community unter health entrepreneurs, um dich auszutauschen und möchtest dich nicht mehr so alleine zu fühlen?

ICH BRAUCHE DICH!
DIE WELT BRAUCHT DICH!
WIR BRAUCHEN DICH!

JA GENAU, ich mein das ernst! Ich brauche dich! Die Welt braucht dich! Wir brauchen dich! Denn ich bin davon überzeugt, dass mehr Menschen mit guter Laune die Welt verändern können. Und je mehr Menschen wie du und ich Bewegung, die Freude an Bewegung und die psychologischen und körperlichen Benefits von regelmäßiger Bewegung weitergeben, desto besser wird die Welt!
Und ich möchte mit dir gemeinsam diesen Weg gehen! Eine Community unter Bewegungscoaches und health entrepreneuren schaffen und gemeinsam wohltuende Bewegung schenken!
Yin Yoga Charity Event Koerpergut BONsurprise

ICH BRAUCHE DICH!
DIE WELT BRAUCHT DICH!
WIR BRAUCHEN DICH!

JA GENAU, ich mein das ernst! Ich brauche dich! Die Welt braucht dich! Wir brauchen dich! Denn ich bin davon überzeugt, dass mehr Menschen mit guter Laune die Welt verändern können. Und je mehr Menschen wie du und ich Bewegung, die Freude an Bewegung und die psychologischen und körperlichen Benefits von regelmäßiger Bewegung weitergeben, desto besser wird die Welt!
Und ich möchte mit dir gemeinsam diesen Weg gehen! Eine Community unter Bewegungscoaches und health entrepreneuren schaffen und gemeinsam wohltuende Bewegung schenken!

Kundenstimme

"Theresa bringt nicht nur wahnsinnig viel Kompetenz im Bereich Pilates, Yoga, Psychologie und Sportwissenschaft mit, sie versteht es auch humorvoll, einfühlsam und spontan die unterschiedlichen Interessen der Teilnehmerinnen aufzunehmen und eine sehr angenehme Lern-Atmosphäre zu schaffen.“

Johanna Schmid

10 MODULE

Modul 1: Philosophie deiner eigenen Bewegung | Geschichte und  Philosophie von Yoga & Pilates

Der Anfang beginnt immer mit dir. Welche Motivation hast du in Bezug auf Bewegung? Was sind deine persönlichen Prinzipien? Was tut dir selbst gut?

Nur wenn du selbst ein gutes Vorbild bist, kannst du anderen ein guter Lehrer sein. Wir gehen außerdem auf die Geschichte und Philosophie von Yoga und Pilates ein damit du schon zu Beginn der Ausbildung die Werte und Philosophie hinter den Bewegungsformen leben kannst.

Konkret Inhalte: Motivation, deine eigene Ausgangssituation in Bezug auf deine Fitness, deine Psyche – wie geht es dir gerade, deinem Körper und deiner Haltung (Haltungsanalyse) – Dh. wir wenden zuerst an dir selbst an, was du dann auch deine KundInnen weitergeben möchtest.

Modul 2: Allgemeine Anatomie und Bewegungsverständnis 

Die allgemeine Anatomie des Menschen ist ein sehr wichtiges Fundament für BewegungslehrerInnen, das jedoch häufig zu kurz kommt. Keine Sorge, du bekommst von mir keine trockenen stundenlangen Anatomie Vortäge. Wir gehen das Ganze mit Logik und Humor an. Du lernst nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch was den Körper ausmacht. Welche Unterschiede es zwischen verschiedenen Menschengruppen gibt (Mann vs. Frau, Kind, Jugendliche, Erwachsene & Senioren, Mamas mit Baby etc.)

Konkrete Inhalte: Anatomisches Hintergrundwissen + gleichzeitiges Anwenden und Ausprobieren sowie Explorieren in deinem Umfeld – wie schauen die anderen Körper aus, wie bewegt sich eine Schwangere und warum genau?

Modul 3: Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen mit dem eigenem Körpergewicht

Überblick, welche bekannten Bewegungsformen alle mit Fokus auf Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen arbeiten. Praktizieren und Erlernen der wichtigsten Basic-Übungen aus dem Pilates-, Yoga- als auch funktionellen Trainings- und Bodywork Stunden.

Konkrete Inhalte: Durchgehen, Ausprobieren und Anleiten von 50 verschiedenen Übungen inklusive Variationen dazu

Modul 4: Richtiges Anleiten – dein persönlicher Stil

In diesem Modul lernst du alles rund um das richtige Anleiten. Wie kann man Übungen ausschließlich mit Worten anleiten? Wie kommunizierst du richtig, was du von deinen SchülerInnen möchtest? Es geht also um deine Aussprache, dein Auftreten, deine Wortwahl und vor allem deine Selbstsicherheit. Außerdem geht es in Modul 4 auch um deine eigene Persönlichkeit. Was macht dich aus? Wann bist du am glücklichsten und wie kannst du auch beim Unterrichten du selbst bleiben? Wir gehen außerdem auch auf die Unterschiede zwischen Online- und Offline Stunden ein.

Konkret: Theorie des richtigen Anleitens und einer wertschätzenden Kommunikation sowie diese Ansätze ausprobieren und üben. Exploration, welcher Persönlichkeitstyp du bist (nach dem Ayurveda) und herausarbeiten deiner persönlichen Prinzipien.

Modul 5: Besondere Beschwerdebilder – Trainingstherapie

In Modul 5 widmen wir uns der funktionellen Anatomie sowie besonderen Beschwerdebildern. Aufgrund deines bisherigen Wissen hast du bereits ein sehr gutes Repertoire an Übungen parat. Jetzt geht es darum zu lernen, wie du diese an verschiedene Einschränkungen deiner KundInnen anpassen kannst.

Konkret: Rehabilitationsphasen, Schmerzverständnis, Psychosomatik, verschiedene orthopädische Krankheitsbilder wie Rückenschmerzen, Faszienverklebungen, Bandscheibenthematiken, Schulterbeschwerden, Fußthemen wie Hallux, Fersensporn, neurologische Krankheitsbilder wie Multiple Sklerose, Migräne und Kopfschmerzen, Herzkreislauferkrankungen wie Bluthochdruck, psychische Krankheitsbilder wie Essstörungen, Depression und extreme Sportsucht.

Modul 6: Personal Training und Einzelstunden, Trainingspläne

In Modul 6 dreht sich alles um die Arbeit mit Klienten in Einzelstunden bzw. Personal Trainings. Du lernst eine korrekte Anamnese durchzuführen, Ziele zu definieren und einen Trainingsplan zu erstellen. Du lernst, welche trainingsmethodischen Prinzipien hier zu beachten sind, welche sportpsychologischen Methoden dir in Bezug auf die Motivation und das Dranbleiben des Kunden/ der Kundin helfen können und wie du eine langfristige Zusammenarbeit garantieren kannst.

Konkret: Anamnese, Zieldefinition, Trainingsplanung- und Kontrolle, trainingsmethodische Prinzipien sowie hilfreiche sportpsychologische Methoden

Modul 7: Variationen aller Art

Jetzt kannst du dich endlich austoben! Damit du auch langfristig Spaß an Bewegung bzw. am Unterrichten hast geht es darum deinen eigenen Stil in Bezug auf die Inhalte zu finden. Dafür lernst du den Aufbau vieler verschiedener Bewegungsformen wie Yoga, Pilates, Bodywork, Rückenfit, Dance Workout, funktionelles Training, Faszientraining kennen, sodass du jede dieser Stunden unterrichten könntest. Auch wenn Yoga derzeit sehr verbreitet ist, viele Menschen (vor allem überbewegliche Frauen oder auch Frauen nach der Geburt) brauchen sportwissenschaftlich gesehen nicht Yoga, sondern gezielte Kräftigung und Aktivierung der Muskulatur. Für andere ist Yoga genau das Richtige. Umso wichtiger ist es, dass du verschiedene Arten von Bewegung bedienen kannst.

Modul 8: Bewegung und Psychologie

Im 8. Modul geht es um die Psychologie des Menschen und die Verbindung mit Bewegung. Da der Gesundheitsbereich sehr nahe am Menschen ist, ist es unglaublich wichtig, dass du grundlegende psychologische Prinzipien kennst und auch weißt, dich selbst gut abzugrenzen. Du lernst wertvolle präventive psychologische Methoden kennen, um deine SchülerInnen nicht nur in Bezug auf die Bewegung, sondern auch auf ihre Psyche bzw. ihr Mindset stärken zu können. Wie tickt der Mensch und warum ist es oft leichter negativ, als positiv zu sein? Was hat das mit zugrunde-liegenden Einstellungen zu tun und welche Methoden aus der positiven Psychologie können hier helfen?

Konkret: Psychologische Grundlagen und Kommunikationsmethoden, positive Psychologie, Bewegung im Beratungsssetting

Modul 9: Ganzheitliche Gesundheit, Ayurveda, Ernährung & Entspannung

In Modul 9 widmen wir uns den Bereichen Ernährung und Entspannung als optimale Ergänzung deines bisherigen Wissens. Du lernst die Physiologie des Körpers näher kennen, erfährst welche Nährstoffen für wen besonders wichtig sind und wie du deine Ernährung auf die Bedürfniss deines Körpers anpassen kannst. Wir gehen auf die ayurvedische Lehre ein, die drei Doshas und die Anpassung der Ernährung an deinen individuellen Typ. Du lernst wie sich Stress auf den Körper auswirkt und welche Entspannungsmethoden wirksam sind.

Konkret: Individuelle Ernährungsweisen nach Ayurveda, Typanalyse nach den drei Doshas, ayurvedischer Lebensstil, Stresssymptomatiken und verschiedene Entspannungstechniken

Modul 10: Gesundheit und Business

Im 10. Modul der Ausbildung geht es um die rechtlichen Grundlagen. Was braucht es, um im Bewegungs- oder Gesundheitsbereich selbstständig zu sein? Wie kannst du deinen Beruf ausrichten, um dabei selbst möglichst gut in deiner Fülle zu bleiben? Welche Möglichkeiten gibt es deine Angebote zu verbreiten? Welche Marketingstrategien passen zu dir und einem Business? Um all das und vieles mehr geht es in diesem Modul, damit du voller Power in deine Selbstständigkeit starten bzw. weiterführen kannst.

BONUS: Du wirst je nachdem, wo du gerade stehst deiner persönlichen Peer Group zugeteilt (3-5 Personen), die dich während der gesamten Ausbildung begleiten und auch als eine Art Mastermind behilflich sind. Deine Ideen für Workshops, Ängste und Zweifel kannst du daher nicht nur in der geschlossenen Facebook Gruppe mit allen TeilnehmerInnen, sondern auch ganz persönlich mit deiner Peer Group besprechen. Zusätzlich dazu findet 3x 30 Minuten ein Einzelcoaching mit mir statt, damit bei dir von Anfang an auch Business-mäßig etwas weitergeht!

DEINE ZERTIFIZIERUNG

  Zertifizierung zum/zur Mindful Movement LehrerIn (300h)*

  Zertifizierung zum/zur Pilates TrainerIn*

Zertifizierung zur/zum YogalehrerIn*

*Die Bezeichnungen sind nicht gesetzlich reguliert und du hast nach der Ausbildung mit deiner Zertifizierung alles in der Hand, um in diesem Bereich unterrichten zu können, oder sogar dein eigenes Studio aufzumachen. Alle Bewegungsformate wie Yoga- und Pilates stellen ein freies (nicht reglementiertes Gewerbe dar), weshalb ausschließlich dein eigenverantwortlicher Wissenserwerb zählt.

*Die Bezeichnungen sind nicht gesetzlich reguliert und du hast nach der Ausbildung mit deiner Zertifizierung alles in der Hand, um in diesem Bereich unterrichten zu können, oder sogar dein eigenes Studio aufzumachen. Alle Bewegungsformate wie Yoga- und Pilates stellen ein freies (nicht reglementiertes Gewerbe dar), weshalb ausschließlich dein eigenverantwortlicher Wissenserwerb zählt.

DEIN BONUS

WAS DU DAVON ABGESEHEN NOCH BEKOMMST

BONUS 1 - Alumni Facebook Gruppe

COMMUNITY, die bleibt und dich unterstützt

Eine ähnliche Ausbildung, wie diese findest du vielleicht auch wo anders. Doch eine genauso unterstützende Community, Support und Austausch, der dich dein Leben lang begleiten wird, das findest du nirgendwo sonst. Dafür gibt es begleitend zur Ausbildung eine Facebook Gruppe um jederzeit Fragen stellen zu können, sowie nach der Ausbildung die Aufnahme in die KÖRPERGUT ALUMNI Facebook Gruppe mit 2 Live Treffen pro Jahr in Wien (im Rahmen einer Outdoor Veranstaltung) und 2x Online Treffen (KOSTENLOS). Du erhältst außerdem Business Tipps, unverfälschte Blicke hinter die Kulissen und ehrliches Feedback zu deiner Arbeit.

BONUS 2 - Bewerbung deines Angebots

Die Reichweite von KÖRPERGUT

Ja genau, ich steh zu 100% hinter dir, weil ich weiß was für ein Wissen du hast, wenn du die Ausbildung erfolgreich abgeschlossen hast. Du bist dann nicht nur in meinem persönlichen Radius, sondern bekommst auf Social Media & Co meine Likes. Außerdem teilen wir liebend gerne deine Beiträge, empfehlen dich im Newsletter und helfen dir durch unsere bestehende Community und KundInnen deine eigene Selbstständigkeit erfolgreich aufzubauen. Gerne nehmen wir auch einen Gastbeitrag von dir auf unserem Blog bzw. einer Ausgabe des Körpergut Magazins auf. So ein Sprungbrett kann gold wert sein 😊.

BONUS 3 - Mögliche Zusammenarbeit

Du kannst Teil des Trainerteams werden, wenn es für uns beide passt

Ein Grund, warum ich diese Ausbildung ins Leben gerufen habe ist, weil ich mit den KÖRPERGUT Angeboten, sowohl offline, als auch online immer wieder an meine Grenzen gestoßen bin. Denn ich habe nicht die passenden TrainerInnen gefunden, die mein Team optimal unterstützen bzw. war es immer eine wirklich lange Suche. Daher bin ich mega happy, wenn ich dich nach Bedarf (beidseitig) in unser Trainerteam aufnehmen kann und wir sogar gemeinsam die vielen KÖRPERGUT KundInnen glücklich machen können.

DEIN BONUS

WAS DU DAVON ABGESEHEN NOCH BEKOMMST

BONUS 1 - Alumni Facebook Gruppe

COMMUNITY, die bleibt und dich unterstützt

Eine ähnliche Ausbildung, wie diese findest du vielleicht auch wo anders. Doch eine genauso unterstützende Community, Support und Austausch, der dich dein Leben lang begleiten wird, das findest du nirgendwo sonst. Dafür gibt es begleitend zur Ausbildung eine Facebook Gruppe um jederzeit Fragen stellen zu können, sowie nach der Ausbildung die Aufnahme in die KÖRPERGUT ALUMNI Facebook Gruppe mit 2 Live Treffen pro Jahr in Wien (im Rahmen einer Outdoor Veranstaltung) und 2x Online Treffen (KOSTENLOS). Du erhältst außerdem Business Tipps, unverfälschte Blicke hinter die Kulissen und ehrliches Feedback zu deiner Arbeit.

BONUS 2 - Bewerbung deines Angebots

Die Reichweite von KÖRPERGUT

Ja genau, ich steh zu 100% hinter dir, weil ich weiß was für ein Wissen du hast, wenn du die Ausbildung erfolgreich abgeschlossen hast. Du bist dann nicht nur in meinem persönlichen Radius, sondern bekommst auf Social Media & Co meine Likes. Außerdem teilen wir liebend gerne deine Beiträge, empfehlen dich im Newsletter und helfen dir durch unsere bestehende Community und KundInnen deine eigene Selbstständigkeit erfolgreich aufzubauen. Gerne nehmen wir auch einen Gastbeitrag von dir auf unserem Blog bzw. einer Ausgabe des Körpergut Magazins auf. So ein Sprungbrett kann gold wert sein 😊.

BONUS 3 - Mögliche Zusammenarbeit

Du kannst Teil des Trainerteams werden, wenn es für uns beide passt

Ein Grund, warum ich diese Ausbildung ins Leben gerufen habe ist, weil ich mit den KÖRPERGUT Angeboten, sowohl offline, als auch online immer wieder an meine Grenzen gestoßen bin. Denn ich habe nicht die passenden TrainerInnen gefunden, die mein Team optimal unterstützen bzw. war es immer eine wirklich lange Suche. Daher bin ich mega happy, wenn ich dich nach Bedarf (beidseitig) in unser Trainerteam aufnehmen kann und wir sogar gemeinsam die vielen KÖRPERGUT KundInnen glücklich machen können.

Warum du bei mir richtig bist..

Hallo! Ich bin Theresa und als Psychologin, Sportwissenschafterin sowie Pilates- und Yogalehrerin weiß ich, wie hart das Gesundheitsbusiness sein kann. Ich habe den Sprung gewagt und erfolgreich begonnen nach meinen Träumen zu greifen. Nämlich meine Berufung zu leben und trotzdem (oder gerade deshalb) in Fülle zu leben. Da ich weiß, dass beides möglich ist, möchte ich dich von Herzen gerne dabei unterstützen, dieses Glück auch in dein Leben zu holen!

Theresa Wolf Koerpergut

Warum du bei mir richtig bist..

Hallo! Ich bin Theresa und als Psychologin, Sportwissenschafterin sowie Pilates- und Yogalehrerin weiß ich, wie hart das Gesundheitsbusiness sein kann. Ich habe den Sprung gewagt und erfolgreich begonnen nach meinen Träumen zu greifen. Nämlich meine Berufung zu leben und trotzdem (oder gerade deshalb) in Fülle zu leben. Da ich weiß, dass beides möglich ist, möchte ich dich von Herzen gerne dabei unterstützen, dieses Glück auch in dein Leben zu holen!

5 Fakten über meine Erfahrung

Ich bin seit mehr als 10 Jahren im Bewegungsbereich tätig und habe schon über 5000 KundInnen betreut

2016 habe ich mein Unternehmen Körpergut gegründet und bereits ein halbes Jahr später erfolgreich mein Studio im 16. Bezirk in Wien geleitet

Nach nur einem Jahr konnte ich bereits sehr gut von meiner Selbstständigkeit leben, ein Trainerteam sowie "Backoffice" Team aufbauen

Aufgrund von Corona sind wir seit April 2020 auch Online vertreten und wachsen täglich weiter. Ich kann aus Überzeugung sage, dass online genauso wie offline ein lukrativer Bereich sein kann

Seit 2017 arbeite ich mit meinem Team (derzeit sind wir 6 Personen im Office) am Marketing und dem professionellen Auftreten von Körpergut. Ich habe mir dadurch ein unglaublich vielfältiges Wissen angeeignet und bin aufgrund meiner "hands on" Einstellung mittlerweile eine Expertin im Bereich Business Strategie, Unternehmensaufbau und Marketing.

Mehr über mich bzw. über meine Expertise und absolvierten Ausbildungen findest du hier.

5 Fakten über meine Erfahrung

Ich bin seit mehr als 10 Jahren im Bewegungsbereich tätig und habe schon über 5000 KundInnen betreut

2016 habe ich mein Unternehmen Körpergut gegründet und bereits ein halbes Jahr später erfolgreich mein Studio im 16. Bezirk in Wien geleitet

Nach nur einem Jahr konnte ich bereits sehr gut von meiner Selbstständigkeit leben, ein Trainerteam sowie "Backoffice" Team aufbauen

Aufgrund von Corona sind wir seit April 2020 auch Online vertreten und wachsen täglich weiter. Ich kann aus Überzeugung sage, dass online genauso wie offline ein lukrativer Bereich sein kann

Seit 2017 arbeite ich mit meinem Team (derzeit sind wir 6 Personen im Office) am Marketing und dem professionellen Auftreten von Körpergut. Ich habe mir dadurch ein unglaublich vielfältiges Wissen angeeignet und bin aufgrund meiner "hands on" Einstellung mittlerweile eine Expertin im Bereich Business Strategie, Unternehmensaufbau und Marketing.

Mehr über mich bzw. über meine Expertise und absolvierten Ausbildungen findest du hier.

Kundenstimme

Stefanie Nagel Kundenstimme

"Ich habe Theresa im Rahmen privater Trainingseinheiten kennen gelernt und war da schon überzeugt von ihrer Kompetenz. Sie hat toll, anschaulich und verständlich erklärt und ist auf jede Frage professionell eingegangen, zudem war sie mir gleich sehr sympathisch."

Stefanie Nagel

Dein Weg zum Ziel ..

Gesamtaufwand: 300h

Dauer: 8 Monate von 06. März bis 16. Oktober 2021

Zeitaufwand pro Woche: ca. 8h (flexibel einteilbar, außer die Live Einheiten)

Gemeinsamer Start: 06. März von 09.00 - 16.00 (Live Online Event zum Kennenlernen, Ablauf & erste Inhalte)

Live Einheiten Online: 06. März, 10. April,  08. Mai, 12. Juni jeweils von 09.00-12.00 und 13.00 - 16.00 (online via Zoom als interaktive Workshops)

Live Event in Wien:  von 09. - 11. Juli 2021 (Ersatztermin möglich)

Lehrmaterialien: 50h Lehrvideos sowie Masterclasses mit GastexpertInnen (flexibel einteilbar)

Selbststudium: 100h, davon 50h Einarbeitung in ein Spezialthema und Verfassen einer Abschlussarbeit (5 Seiten A4) sowie 50h Lernaufwand zur Vertiefung der theoretischen Inhalte

Peergruppen: zur Implementierung in die Praxis werden von Juni-September die gelernten theoretischen Inhalte in Kleingruppen (Peergroups) praktisch angewandt. 10 Einheiten müssen selbst unterrichtet werden (4 in der Gruppe, 3 im Einzelsetting, 3 im Einzelsetting mit körperlichen Einschränkungen) Je nach Abschluss (MMT, PilateslehrerIn, YogalehrerIn oder alle drei) erfolgen diese Einheiten mit unterschiedlichen Stundenbildern.

Teilnehmerzahl: Max. 24 Personen pro Ausbildungsgruppe

Abschlussprüfung: 04. - 10. Oktober 2021 Onlineprüfung Theorie & Praxis (individuelle Terminvergabe in Kleingruppen)

Abschlussfeier: 15. Oktober 2021 von 17.00 - 20.00 mit Übergabe des/r Zertifikats/e (online Veranstaltung)

Dein Weg zum Ziel ..

Gesamtaufwand: 300h

Dauer: 8 Monate von 06. März bis 16. Oktober 2021

Zeitaufwand pro Woche: ca. 8h (flexibel einteilbar, außer die Live Einheiten)

Gemeinsamer Start: 06. März von 09.00 - 16.00 (Live Online Event zum Kennenlernen, Ablauf & erste Inhalte)

Live Einheiten Online: 06. März, 10. April,  08. Mai, 12. Juni jeweils von 09.00-12.00 und 13.00 - 16.00 (online via Zoom als interaktive Workshops)

Live Event in Wien: von 09. - 11. Juli 2021 (Ersatztermin möglich)

Lehrmaterialien: 50h Lehrvideos sowie Masterclasses von GastexpertInnen (flexibel einteilbar)

Selbststudium: 100h, davon 50h Einarbeitung in ein Spezialthema und Verfassen einer Abschlussarbeit (5 Seiten A4) sowie 50h Lernaufwand zur Vertiefung der theoretischen Inhalte

Peergruppen: zur Implementierung in die Praxis werden von Juni-September die gelernten theoretischen Inhalte in Kleingruppen (Peergroups) praktisch angewandt. 10 Einheiten müssen selbst unterrichtet werden (4 in der Gruppe, 3 im Einzelsetting, 3 im Einzelsetting mit körperlichen Einschränkungen) Je nach Abschluss (MMT, PilateslehrerIn, YogalehrerIn oder alle drei) erfolgen diese Einheiten mit unterschiedlichen Stundenbildern.

Teilnehmerzahl: Max. 24 Personen pro Ausbildungsgruppe

Abschlussprüfung: 04. - 10. Oktober 2021 Onlineprüfung Theorie & Praxis (individuelle Terminvergabe in Kleingruppen)

Abschlussfeier: 15. Oktober 2021 von 17.00 - 20.00 mit Übergabe des/r Zertifikats/e (online Veranstaltung)

Kundenstimme

Anna Schnur Testimonial

"Theresa hat es geschafft nicht nur sehr kompetent ihr umfangreiches Wissen weiterzugeben, sondern dabei auch mit Leichtigkeit und Spaß dabei zu sein. Sie hat mich inspiriert nach meinen Träumen zu greifen und mir geholfen jetzt selbstbewusst meine Selbstständigkeit anzugehen."

Anna S.

UNSER GEMEINSAMER WEG

  • 8 Monate Ausbildungsdauer mit Start am 06. März 2020
  • 300h Lehrmaterial und Selbststudium
  • Seminargebühr für das Live Event in Wien
  • Persönlicher Support per E-Mail während & nach der Ausbildung
  • Geschlossene Facebook Gruppe für Fragen und Motivation
  • Exklusiver Zugang zur Körpergut Mitgliedschaft ALL IN für die Zeit der Ausbildung
  • Inkl. Zertifizierung zur Mindful Movement LehrerIn (300h)
  • Inkl. Zertifizierung zur PilateslehrerIn (100h)
  • Inkl. Zertifizierung zur YogalehrerIn (200h)
  • 3x 30 Minuten 1:1 Coaching, damit du dich garantiert wohlfühlst
  • Kleine Business Challenges, damit du von Anfang an an deiner großen Vision arbeitest und weiterkommst
  • Bonus 1: Community
  • Bonus 2: Reichweite von Körpergut
  • Bonus 3 (nach Bedarf): Aufnahme ins Körpergut Trainerteam

Einmalzahlung

3300 €

Jetzt anmelden

Ratenzahlung

330 €/ Monat für 10 Monate

Jetzt anmelden

Du bist dir nicht sicher?

Ich weiß, eine Investition von Zeit und Geld ist immer eine Herausforderung. Ich versteh dich, denn ich war schon so oft in dieser Situation. Soll ich jetzt, doch erst in einem Jahr oder vielleicht gar nicht?

Nur möchte ich dich um eines bitten: Lass nicht deine Angst dein Wegweiser sein. Lass nicht die Gedanken „ich kann mir das gerade eigentlich nicht leisten“, „ich brauche das nicht“, „was, wenn mich das wieder nicht weiterbringt“ leiten.

Denn es zählt einzig und allein, dass du diese Ausbildung, diese Community und dieses Sprungbrett zu deiner Berufung, deiner Selbstständigkeit mit Leichtigkeit GENAU JETZT WILLST. Und deshalb einen Weg findest, es für dich zu ermöglichen. Ich hoffe, dass nicht deine Angst, sondern dein Mut gewinnt!

Alles Liebe,
Theresa

Du möchtest ein persönliches Infogespräch?

Ich will natürlich, dass diese Ausbildung für dich zu 100% passt.
Daher freu ich mich, dich bei einem kostenlosen 15 Minuten Infogespräch (online via Zoom) kennenzulernen, deine Fragen zu klären und gemeinsam zu besprechen, ob die Ausbildung das Richtige für dich ist.

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Du bist dir nicht sicher?

Ich weiß, eine Investition von Zeit und Geld ist immer eine Herausforderung. Ich versteh dich, denn ich war schon so oft in dieser Situation. Soll ich jetzt, doch erst in einem Jahr oder vielleicht gar nicht?

Nur möchte ich dich um eines bitten: Lass nicht deine Angst dein Wegweiser sein. Lass nicht die Gedanken „ich kann mir das gerade eigentlich nicht leisten“, „ich brauche das nicht“, „was, wenn mich das wieder nicht weiterbringt“ leiten.

Denn es zählt einzig und allein, dass du diese Ausbildung, diese Community und dieses Sprungbrett zu deiner Berufung, deiner Selbstständigkeit mit Leichtigkeit GENAU JETZT WILLST. Und deshalb einen Weg findest, es für dich zu ermöglichen. Ich hoffe, dass nicht deine Angst, sondern dein Mut gewinnt!

Alles Liebe,
Theresa

Die 2 häufigsten Fragen & Antworten dazu

Was sind die Vor- und Nachteile des Online Formats?

Um welche Inhalte geht es im Modul Bewegung & Psychologie?

FAQ

Die Zertifizierung der Yogaausbildung erfolgt über die Internationale Yogaaliance und ist mit 200hr zertifiziert (RYT 200hr). Die Zertifizierung zur PilateslehrerIn erfolgt mit einem Ausmaß von 10ohr (europäischer Standard) und die Zertifizierung zur Mindful Movement Lehrerin im Ausmaß von 300hr.

Generell für Personen, die eine Leidenschaft für das Gesundheits-Business, Bewegung und Mindfulness haben. Mit dieser Ausbildung sprechen wir vor allem Gesundheitsinteressierte, PsychologInnen, ErnährungswissenschaftlerInnen und andere beratende Berufe sowie YogalehrerInnen, SportwissenschatflerInnen, PhysiotherapeutInnen und Bewegungscoaches an.

Die Ausbildung beinhaltet 10 Module und geht über 8 Monate. Je nach Umfang der einzelnen Module starten wir nach 3 bis 5 Wochen ein nächstes Modul. In den ersten 5 Monaten findet jeweils ein Online Live Event am Samstag statt und die Inhalte werden mit Online Videos im übersichtlichen Mitgliederbereich ergänzt. Du hast also die Dynamik der Gruppe und eines fixen Zeitplans, kannst aber trotzdem zu einem großen Teil in deinem Tempo die vermittelten Inhalte lernen und vertiefen.

Eine detaillierte Übersicht der Inhalte findest du im Abschnitt Module. Du bekommst durch die umfangreichen Inhalte nicht nur ein sehr gutes Grundlagenwissen, sondern eine tolle Vertiefung in verschiedene Bewegungsbereiche wie Yoga, Pilates, funktionelles Training und Faszientraining. Mir ist es wichtig dir die notwendige Kompetenz zu vermitteln, damit du nach dieser Ausbildung aufgrund deines erworbenen ganzheitlichen Wissens (Sportwissenschaft und Trainingstherapie, Bewegungscoaching und Personal Training sowie Psychologie und Mindfulness) selbstbewusst und mit einer klaren Ausrichtung mit deiner Einzigartigkeit deinen Weg im Gesundheitsbereich gehst.

Die Ausübung von Bewegungscoachings, Personal Trainings, Yoga, Pilates und allgemeine Bewegungseinheiten sind sowohl in Österreich, als auch Deutschland und in der Schweiz nicht geschützt. Das bedeutet, dass es keine staatliche Richtlinien gibt, die die Zertifizierung zu einer Yoga- oder PilateslehrerIn vorgibt. Die Zertifizierung der Yogaausbildung erfolgt über die Internationale Yogaallianz und ist mit 200hr zertifiziert (RYT 200hr). Die Zertifizierung zur PilateslehrerIn erfolgt mit einem Ausmaß von 10ohr (europäischer Standard) und die Zertifizierung zur Mindful Movement Lehrerin im Ausmaß von 300hr.

Nach der Ausbildung kannst du dich mit dem freien Gewerbe "Erstellung gesundheitsbezogener Trainingskonzepte" oder als neue Selbstständige in Österreich bzw. in Deutschland als FreiberuflerIn selbstständig machen.

Wichtig ist, dass du dich für Gesundheit interessierst, eine offene Haltung gegenüber neuen Erfahrungen hast sowie die Bereitschaft für persönliche Weiterentwicklung mitbringst. Bitte beachte auch, dass die Ausbildung 300h umfasst und ein Arbeitspensum von ca. 5-8h/ Woche vorsieht (flexibel einteilbar am Wochenende oder unter der Woche) und versuch dir diese Ressourcen schon frühzeitig zu schaffen. Da die Ausbildung zu einem großen Teil online stattfindet (bis auf ein Live Wochenende in Wien) brauchst du keinen zusätzlichen zeitlichen oder finanziellen Aufwand für Anfahrten bzw. Übernachtungen aufwenden. Bezüglich der Materialien bekommst du alle Unterlagen physisch zu dir nach Hause geschickt (bitte gib uns deine korrekte Wohnadresse bei der Anmeldung bekannt) und du brauchst nur einen angenehmen Raum zum praktischen Übungen, eine Yoga- oder Pilatesmatte sowie für die Teilnahme an den Online Inhalten eine stabile Internetverbindungen und einen Laptop. Was du garantiert nicht brauchst ist eine teure Fitnessbekleidung, da reicht eine Schlabberhose und ein bequemes T-Shirt :).

Du hast die Möglichkeit den gesamten Betrag mit Kreditkarte direkt über unseren Onlineshop oder im Zuge von 8 Raten zu bezahlen (werden dir in 8 aufeinanderfolgenden Monaten abgebucht). Sollte das aus irgendeinem Grund nicht funktionieren oder du keine Kreditkarte haben, können wir dir gerne auch eine Rechnung per E-Mail zuschicken.

Ja! Du hast die Option, die Ausbildung in 8 Raten ohne Zinsen zu bezahlen.
Dafür werden dir in 8 aufeinanderfolgenden Monaten jeweils 8 gleichhohe Teilbeträge abgebucht.

Ja! Du hast nach der Ausbildung mit deiner Zertifizierung alles in der Hand, um in diesem Bereich unterrichten zu können, oder sogar dein eigenes Studio aufzumachen. Alle Bewegungsformate wie Yoga- und Pilates stellen ein freies (nicht reglementiertes Gewerbe dar), weshalb ausschließlich dein eigenverantwortlicher Wissenserwerb zählt.

Ja 🙂

StudentInnenrabatt: 3100€ statt 3300€. Du bist StudentIn und unter 27 Jahren? Dann schreib uns gerne eine E-Mail mit deiner Inskriptionsbestätigung an info@koerpergut.at und wir schicken dir einen Rabattcode zurück.

Ja, das ist gut möglich! Durch die online Lehrvideos kannst du nach deinen freien Zeitressourcen lernen und musst dir nur die Live Events (Online und in Wien) fix in den Kalender eintragen.

Ja, du kannst dir die Ausbildung in der Bildungskarenz anrechnen lassen. Entweder als Teil deiner Weiterbildungen oder komplett für 8 Monate und 20h/Woche. Bitte melde dich diesbezüglich bei uns, damit wir das genauer besprechen können.

Pro Ausbildungsgruppe können max. 24 Personen teilnehmen

Es gibt 4 Präsenttermine online, nämlich 06. März, 10. April, 08. Mai, 12. Juni jeweils von 09.00-12.00 und 13.00 - 16.00 (online via Zoom als interaktive Workshops) sowie ein Präsenzwochenende in Wien von 09.-11. Juli 2021 (Ersatztermine sind möglich).

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